net0123生活・ビジネス口コミレビュー相談室

●最大時直径：45cm（緑）●重さ：0.85kg●適応身長：150cm以下※適応身長はあくまでも目安としてください。※付属品：専用アダプター×1個／専用栓1個付【簡単エクササイズ】ボディーボール45 ボール運動は楽しく遊び感覚で、バランス感覚・平行感覚を身につけるエクササイズボール。座っているだけの簡単な運動から、ストレッチ、軽い筋力トレーニングまで幅広く使用でき、また、はずむ、ゆれる、投げる、ころがすなどさまざまな身体の動きを楽しめます。注：効果的にご利用いただくには最大時直径より5cm?10cm程小さい大きさでご使用ください。○新学習指導要領における体ほぐしに…○ボディバランスを高めるトレーニングに…○健康づくりのためのフィットネスに…○運動機能を回復するための運動遊びに…○介護予防筋力トレーニングに… カラー サイ Y（直径） 適応身長（目安） 緑 45cm 150cm以下 赤 55cm 150cm?165cm 青 65cm 165cm?180cm 黄 75cm 180cm?190cm オレンジ 85cm 190cm以上

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