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ただ乗るだけ！？　ぶるぶる楽しくトレーニング！　ブルブルらくらくダイエット！振り子ストレッチで深層腹筋（大腰筋）を鍛えてシェイプアップを実現高齢者の運動機能維持・増進強を促す訓練によって転倒防止にも効果が期待できます 型式 MS-18 時間設定 1分刻み、最大5分 スピード調整範囲 20Hz（最小）?70Hz（最大） 底板振幅 3・5・8mm 外形寸法 W780×D735×H1,215mm 重量 約70kg 電源 AC100V（50/60Hz） 特徴 ●3つのLED表示　 （時間・速度・自動プログラム）●手すりパイプ付の安心親切設計●30段階のスピード調整●個人差に対応するための　 運動プログラム設定●心肺機能への負荷が少ない安全動作 ［マンション等にお住まいのみなさまへ］エアロウォーカーやエアロバイクなどを梱包した状態のまま運ぶことができる状況（エレベーターを使えるところ）であればご要望の階までお届けすることも可能です通常は（梱包した状態で）一階玄関先へのお届けとなります※ご使用いただく際に、お客様ご自身で　製品を組み立てていただく必要がございます　（簡単な組み立てです） ブルブル運動！　⇒　ぶるぶるダイエット！？創身　パーフェクトボディMS-18プレートに乗るだけで、効果的なトレーニングが短時間でできます！[短時間でのトレーニング効果]●使用する時の姿勢によって身体の様々な部位を鍛えることができます●安全で効果的な運動を継続することにより、健康で快適な日常生活を送りましょう　 身体機能を向上させることは健康維持の第一歩です●筋力トレーニングは、筋肉の活動（身体活動）を効果的に向上させる方法です　 筋肉は身体活動の変化に対し、きわめて適応性が高く、「使う、使わない」で　 簡単に筋肥大や筋萎縮を起こします●「身体を動かす」というトレーニングが筋肉の機能回復・維持・改善を助け、健康的　 な加齢や高齢者の自立支援に大きく貢献します